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BioénergieBio-énergie : méthode mise au point dans les années 50 par Alexander Lowen, basée sur les principe de Reich (disciple de Freud) ; consiste à mettre au jour les séquelles physique des traumatismes psychiques passés, au travers de la respiration, de massages, et d’étirements. Cette forme de psychothérapie s'effectue soit en séances individuelles soit en groupe. Dans ce cas, des séminaires de deux à cinq jours réunissent une dizaine de participants une fois par mois ou plus. Le but est le développement de nouvelles formes d'expression de soi, d'abord non verbale par l'utilisation de postures ou de mouvements destinés à mettre en évidence les tensions corporelles. La décharge émotionnelle, sous forme de cris, de pleurs peut être sollicitée après la mise en tension, et avant la phase d’intégration et de verbalisation en vue d'une analyse (au sens freudien du terme). |
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